Princ Rojs je poznato ime u pevačkoj industriji. On je zaslužan za izdavanje četiri dugometražna studijska albuma, brojne uspešne svetske turneje i osvajanje raznih nagrada. Ovih dana pevač dobija veliku pažnju zbog svojih divnih selfija za vežbanje i vrelog tela. Stalno ga deli preko različitih platformi društvenih medija. Veliku pažnju privlači i zbog činjenice da tokom nastupa uživo skida majicu i mnoga srca zatrepere. Evo detalja o njegovoj rutini vežbanja i tajni o ishrani koji su mu pomogli da izgleda tako sjajno. Takođe je podelio ko ga je inspirisao da više trenira kako bi ne samo postigao ovo neverovatno telo, već ga i održao.
Workout Motivation
Pevač grupe La Carretera rekao je za EOnline da ga je druga poznata pevačica, Dženifer Lopez, inspirisala da više trenira. Redovno je vežbao godinu dana pre Nije tvoja mama pevač ga je motivisao da još više vežba. Nakon što je dobio motivaciju od nje, postao je veoma ozbiljan u vezi sa svojim vežbama. Ispričao je da ga je J.Lo motivisao tako što je došao na probu i rekao mu da skine majicu.
Profesionalni odnos sa Dženifer Lopez
Tekstopisac kaže da je Lopeza upoznao pre nekoliko godina na dodeli nagrada, ali ti susreti nisu bili toliko važni. Njihov profesionalni odnos je zapravo počeo kada su zajedno radili na pesmi Back It Up. Sada se često sreću i kada su zajedno, mnogo pričaju o Njujorku. Kaže da Dženifer zaista ceni porodicu i da i oni pričaju o tome.
Rutina treninga
Bačata pevač priznaje da nikada ranije nije bio u teretani jer mu se to nije dopalo. Sada je toliko vezan za to da ne može da živi bez toga. Budi se u 7 ujutru i redovno udara u kanjon. Ako je u LA-u, njegova rutina vežbanja se mnogo menja. Tamo se njegov fokus pomera na puno dizanja teških i kardio vežbi.
Pozitivni rezultati
Dečko glumice Emeraud Tubije izjavio je da ga je to motivisalo da trenira još više nego ranije, kada je počeo da vežba na duži period i kada je video pozitivne rezultate. Dakle, bez obzira koju rutinu vežbanja radite, trebalo bi da je se pridržavate dugoročno. Videćete pozitivne rezultate samo ako ste strpljivi.
Promene u ishrani
Zvezda rođena u Bronksu nije samo odredila određeno vreme za teretanu, već je napravila i nekoliko promena u ishrani. Smanjio je unos ugljenih hidrata i soli. Njegova ishrana se sastoji od puno proteina i vode. Ako se pitate kako seksi pevač živi sa teškom ishranom, onda treba da znate da se na to navikao. Ova dijeta mu je sada postala stil života, tako da mu ne nedostaje mnogo raniji plan ishrane.
Pa, nakon što smo prošli kroz vežbe i promene u ishrani koje je napravio novi glumac, samo bismo želeli da kažemo da je on odličan primer šta nutritivna dijeta i naporni rad u teretani mogu učiniti za vas. On je pevačka motivacija za ljude i drago nam je da vidimo da on inspiriše i ljude da vežbaju. Njegov put ka fitnesu može izgledati težak u početku, ali kada se naviknete na njega, nikada nećete želeti da ga napustite.
Da li vam se dopao trening i promene u ishrani američke pevačice? Ako jeste, možda biste želeli da ga pratite na Fejsbuku, Instagramu ili Tvitteru. Tamo ćete moći da vidite ne samo neke novosti o fitnesu, već ćete takođe moći da uživate u nekoliko snimaka njegovog zadimljenog tela. Da biste ga bolje upoznali, možete pogledati njegovu zvaničnu veb stranicu.
