Извештај из 2011. у Јоурнал оф Форенсиц анд Легал Медицине описује случај 55-годишње жене којој је дијагностикована депресија. Умрла је након што је попила „велику количину шојуа (јапанског соја соса)“, написали су лекари. Доза соли у распону од 0,75 грама до 3 грама по килограму телесне тежине може некога убити.
Да ли је превише соја соса опасно? Соја сос садржи значајне количине амина, укључујући хистамин и тирамин (3, 35). Познато је да превише хистамина изазива токсичне ефекте када се једе у великим количинама. Симптоми укључују главобољу, знојење, вртоглавицу, свраб, осип, стомачне проблеме и промене крвног притиска (34, 36).
Колико соја соса можете попити пре него што умрете? Да, испијање литре соја соса ће вас вероватно убити. Данас у недокучиво глупим стварима које тинејџери раде када им је досадно: 19-годишњи студент умало је умро од предозирања натријума након што су га његови тврдоглави пријатељи притиснули да попије више од литре соја соса.
Колико је соја соса превише? Иако традиционални соја сос има мало калорија и угљених хидрата (са мање од 10 калорија и 1 грам угљених хидрата по супеној кашики), има невероватно висок садржај натријума. Једна супена кашика садржи преко 900 мг, што је више од трећине максимално препоручене дневне границе за здраве одрасле особе (2300 мг).
Да ли је опасно попити целу флашу соја соса? У тешким случајевима, попут оног који је доживео тинејџер, мозак испушта воду, што може довести до нападаја, коме и на крају смрти. Четвртина соја соса коју је попио тинејџер вероватно би садржала око 56.000 милиграма натријума.
Може ли вас соја сос убити? – Додатна питања
Да ли је превише соје лоше за вас?
Многе здравствене предности соје повезане су са изофлавонима — биљним једињењима која опонашају естроген. Али студије на животињама сугеришу да конзумирање великих количина ових естрогених једињења може смањити плодност код жена, изазвати превремени пубертет и пореметити развој фетуса и деце.
Да ли је лоше јести соју сваки дан?
Да, можете јести соју свакодневно и осећати се добро због тога. Само будите сигурни да конзумирате одговарајућу количину — око три порције — мање прерађене хране од соје. Неки облици соје попут ових у наставку су хранљивији од других, па ево кратког прегледа.
Можете ли да попијете целу флашу соја соса?
Озбиљно, НИКАД не пијте боцу соја соса. Садржи СМЕШНЕ количине соли, а ако је конзумирате у толикој количини, то би вам нанело озбиљну штету.
Колико је соја сос смртоносан?
Можеш ли да се напијеш соја соса?
Соја сос се прави од зрна соје која је поврће. Али пошто је њихов садржај алкохола у соја сосу може се сматрати харамом, али садржај алкохола у соја сосу је тако мали, довољно мали да можете да попијете 7 литара и да се не напијете, болесни сигурно, али не пијан или припит.
Можете ли се предозирати соја сосом?
Извештај из 2011. у Јоурнал оф Форенсиц анд Легал Медицине описује случај 55-годишње жене којој је дијагностикована депресија. Умрла је након што је попила „велику количину шојуа (јапанског соја соса)“, написали су лекари. Доза соли у распону од 0,75 грама до 3 грама по килограму телесне тежине може некога убити.
Зашто постоји алкохол у соја сосу?
Соја сос садржи само малу количину алкохола, као нуспроизвод процеса ферментације.
Зашто је соја лоша за вас?
Испоставило се да соја садржи једињења слична естрогену која се зову изофлавони. И нека открића сугеришу да би ова једињења могла да подстичу раст неких ћелија рака, нарушавају плодност жена и утичу на функцију штитне жлезде.
Можете ли се предозирати сојом?
Деветнаестогодишњак, који је пио соја сос након што су га пријатељи смели, прва је особа за коју се зна да се намерно предозирала тако великом количином соли и преживела без трајних неуролошких проблема, кажу лекари у Вирџинији који су пријавили његов случај.
Колико је соје дневно безбедно?
Међутим, препоручује се да умерена конзумација хране од соје (1-2 сервирања дневно), заједно са општим планом здраве исхране, „мало је вероватно да ће имати штетне ефекте“. Послуживање је 1 шоља сојиног млека, ½ шоље тофуа или отприлике 8-10 грама сојиних протеина.
Колико је соје превише?
Истраживања показују да 25 грама сојиних протеина дневно има скроман ефекат на снижавање холестерола. Није познато да ли конзумирање више од 25 грама сојиних протеина дневно може бити опасно. Због тога, жене можда желе да буду опрезне са сојиним пилулама и праховима. Неки производи садрже висок ниво изофлавона.
Колико кошта порција соје?
Порција хране од соје је: ½ шоље тофуа; 1 шоља сојиног млека; или ½ шоље едамаме. Храна од соје је здрав додатак свачијој исхрани осим ако нема алергију на соју (што је ретко код одраслих).
Шта се дешава када једете превише соје?
Многе здравствене предности соје повезане су са изофлавонима — биљним једињењима која опонашају естроген. Али студије на животињама сугеришу да конзумирање великих количина ових естрогених једињења може смањити плодност код жена, изазвати превремени пубертет и пореметити развој фетуса и деце.
Можете ли умрети ако попијете превише соја соса?
Можете ли умрети ако попијете превише соја соса?
Да ли соја сос садржи алкохол?
Соја сос не садржи алкохол, а састојци тог бренда су: вода, пшеница, соја, со, натријум бензоат. Они са тежим алергијама можда ће морати да избегавају алкохол. Природно скуван соја сос се прави од соје, соли и пшенице.
Можете ли умрети од пијења соја соса?
Извештај из 2011. у Јоурнал оф Форенсиц анд Легал Медицине описује случај 55-годишње жене којој је дијагностикована депресија. Умрла је након што је попила „велику количину шојуа (јапанског соја соса)“, написали су лекари. Доза соли у распону од 0,75 грама до 3 грама по килограму телесне тежине може некога убити.
