Kevin Levrone Visina, težina, godine, supružnik, deca, činjenice, biografija

Kevin Levrone je američki IFBB profesionalni bodibilder, lični trener, muzičar i bloger, najpoznatiji po tome što je g. Olimpija vicešampion takmičenja u bodibildingu 1992, 1995, 2000. i 2002. Iako je važio za jednog od najboljih bodibildera 1990-ih pored Flexa Wheelera, nijedan od njih nije uspeo da osvoji g. Olimpija takmičenje, koje im je obojici donelo nadimak „Nekrunisani kralj gospodina Olimpije“. Kevin je uspeo da pobedi na 23 od 68 IFBB profesionalnih takmičenja, što mu je donelo rekord za najviše pobeda IFBB profesionalaca. Držao je taj rekord do 2004. godine kada ga je oborio Ronnie Coleman.

Kevin se nezvanično povukao iz takmičenja 2003. godine, pošto je odlučio da izazove sebe u drugim oblastima. U maju 2016. najavio je da će se takmičiti u g. Olimpija takmičenja te godine putem specijalnog poziva, i sa 51 godinom, sa samo 5 meseci priprema, zauzeo je 17. mesto. 2018. godine takmičio se u Arnold Classic Australia takmičenje, koje je organizovao i vodio Arnold Švarceneger, i na kraju zauzeo 13. mesto od 14 takmičara. Nakon što je takmičenje završeno, Kevin je najavio da će se povući iz bodibildinga i da će se umesto toga usredsrediti na to da postane lični trener i vlasnik preduzeća za dodatke i odeću. Sakupio je bazu obožavalaca od više od milion pratilaca na Fejsbuku i više od milion pratilaca na Instagramu.

Born Name

Kevin Mark Levrone

Nick Name

Kev, Holivud, Nekrunisani kralj, Kevin Mačak, Maryland Muscle Machine

Sun Sign

Rak

Born Place

Baltimor, Merilend, Sjedinjene Američke Države

nacionalnost

zanimanje

Bodibilder, lični trener, muzičar, bloger

Породица

• braća i sestre – Gabe Levrone (stariji brat). Takođe ima 4 starija brata i sestre.

Menadžer

Kevina Levrona predstavlja U Turn Films (menadžer) u Denveru, Kolorado, Sjedinjene Američke Države.

Žanr

Kantri, rok, balada

Instrumenti

Vokal, akustična gitara

Build

Bodibilder

Visina

5 stopa 11 inča ili 180,5 cm

Težina

• 115 kg ili 253,5 lbs (u sezoni/takmičarskoj težini)
• 120 kg ili 264,5 lbs (vršna težina van sezone, aktivna karijera)
• 100 kg ili 220,5 (težina van sezone, postaktivna karijera)

Rasa / Etnička pripadnost

Multirasni (crno-beli)

On je italijansko-američkog porekla po očevoj strani i afroameričkog porekla po majci.

Боја косе

Ćelav

Zbog starosti, njegova kosa je iz „crne“ postala „sol i biber“ i odlučio je da je ostane obrijana.

Боја очију

Тамно браон

Сексуална оријентација

Pravo

Обележја

• Visok, bodibilderske građe
• Ћелави
• Osmeh sa rupicama

Measurements

• Veličina ruke - 24 in ili 61 cm
• Veličina nogu - 32 in ili 81 cm
• Обим струка - 29 inča ili 73,5 cm
• Величина груди - 57 in ili 145 cm

Potvrde brenda

Kevin Levrone je podržao brendove kao što su -

• Kevin Levrone Signature Series Clothing
• Levro Supplementi
• TeamLevrone.com fitnes platforma
• Trening Levronea

Najpoznatiji po

• Njegova impozantna bodibilderska građa, i veštine pevanja i akustične gitare
• Držeći rekord od 23 1. mesta u ukupnom broju pobeda na sajmu bodibildinga do 2004.
• Biti vicešampion (2. mesto) na najprestižnijem takmičenju u bodibildingu g. Olimpija 1992., 1995., 2000. i 2002. godine
• Vraćam se da se takmičim g. Olimpija konkurs 2016. godine, u 51. godini

Kao pevač

Kevin Levron je zadržao svoju muzičku karijeru u pozadini dok se aktivno takmičio, ali nikada nije prestao da peva ili svira akustičnu gitaru. Njegova debitantska solo pesma je postavljena na njegov iTunes nalog pod naslovom Avalanche, sa umetnicima Tribal Klikom i Raulom Kruzom, kao i pesmom Double Duo u saradnji sa Raulom Kruzom, obojica 2015.

U 2015, Kevin Levrone je takođe objavio 2 originalna solo singla – Све моје и Види светлост. Na svom Jutjub kanalu objavio je obrade pesama Stuck On You od Lajonela Ričija, Ona je svaka žena od Garta Bruksa, Osloni se na mene Bill Withers, sve u 2014. i Да те натерам да осетиш моју љубав od Boba Dilana 2015. kao i Moja žrtva od rok benda Вероисповест u 2016. godini.

Prvi film

Kevin Levron se prvi put pojavio u bioskopskom filmu kao Turk u akcionom trileru Backlash 2006. godine.

Prva TV emisija

Kevin Levrone se prvi put pojavio u TV emisiji kao on sam u epizodi pod naslovom Arnold Švarceneger: Flex Appeal dokumentarnog serijala Biografija 1996. godine.

Лични тренер

Kevin je veliki obožavatelj menjanja stvari kako bi izbegao da udari u plato i da telo nagađa. Takođe pokušava da naglasi važnost prelaska u tešku kategoriju u kombinaciji sa velikim volumenom za hipertrofiju mišića. On je savetovao da se povremeno testira maksimalna snaga vežbama malog obima, kada dizač dobije dovoljno treninga za pojasom.

Kevin je najpoznatiji po svojim ogromnim rukama od 24 inča na vrhuncu, za koje uvek radi istu rutinu za koju je smatrao da mu najbolje odgovara.

Biceps

• Uvijanje kabla: 4 seta od 6-8 ponavljanja
• Concentration Curl: 4 seta od 6-8 ponavljanja
• Pregib sa utegom: 4 seta od 6-8 ponavljanja
• Pregib sa bučicama sedeći: 4 seta od 6-8 ponavljanja

Triceps

• Potisak klupe bliskim hvatom: 4 seta od 6-8 ponavljanja
• Ležeća ekstenzija: 4 seta od 6-8 ponavljanja
• Spuštanje užeta: 4 seta od 6-8 ponavljanja
• Ekstenzija jednoručne bučice: 4 seta od 6-8 ponavljanja

Što se tiče njegove ishrane, Kevin ne voli da jede cheat meals i nije zagovornik tradicionalne rutine gomilanja/rezanja koja traje cele godine. Ne voli da jede proteine ​​iz crvenog mesa i pokušava da to izbegne koliko god može jedući piletinu i ribu. Kada seče, Kevin jede veoma malu količinu ugljenih hidrata i dodaje začine i sosove kako bi sprečio da ukus postane blag. Tokom priprema za takmičenje, održavao bi to jednostavnim i efikasnim, prateći jednostavan plan ishrane.

• Obrok 1 – 2 cela jaja, 10 belanaca, 1/2 ovsene kaše
• Obrok 2-5 – 1 šolja kuvanog pirinča, 340 g pilećih prsa ili ribe
• Obrok 5 – 12 belanca, ili ceo biftek

Kevin Levrone Favorite Things

• Лични интереси – Učiniti svet boljim mestom
• Personal Quote – „Svima dajem šansu.”
• Vežbe – Čučnjevi, savijeni redovi, potisak na ravnoj klupi

Извор – Facebook biografija, GreatestPhysiques.com

Činjenice o Kevinu Levronu

1. Izgubio je oba roditelja od raka u mladosti. Zbog toga je Kevin rano postao veoma svestan zdravlja, jer se plašio da će mu se isto dogoditi ako ne bude oprezan sa lošim navikama.
2. Zainteresovao se za vežbanje nakon što je primetio promene u veličini i stanju tela svog rođaka kada se vratio kući iz vojske.
3. Kevin Levrone je svoju Pro IFBB karticu stekao 1991. nakon što je osvojio NPC Finals конкуренција.
4. Pobeda u profesionalnoj emisiji automatski mu je omogućila da se takmiči na IFBB-u g. Olimpija takmičenje, koje je bilo najprestižnije takmičenje bodibildera. Kevin je 1992. završio na 2. mestu.
5. 1993. godine, dok je vežbao, pokidao je i velike i male prsne (grudne) mišiće i bile su mu potrebne 2 operacije da popravi oštećenje. Prva operacija je trajala 8 sati, ali je nakon toga dobio infekciju, zbog čega su hirurgi morali da urade i drugu operaciju.
6. Njegov najbolji bench press bio je sirovo podizanje od 1 ponavljanja od 240 kg ili 529 lb bez opreme, samo pojas za sprečavanje rupture mišića ili kile.
7. Kevin je 1994. pokazao genetski potencijal po kojem je kasnije postao poznat. Posle velikih operacija, uspeo je da se vrati u takmičarsku formu za g. Olimpija 1994. za samo 2 meseca i završili na 5. mestu.
8. Bodibilderi obično treniraju tokom cele godine za nastup, ali Kevin je bio blagosloven neverovatnim receptorima za testosteron koji su mu omogućili da spakuje između 20 i 40 funti mišića za nekoliko meseci.
9. Potpuno bi prestao da trenira, dobio bi „tatu“ i fokusirao se na druge stvari kao što je muzika. Kevin bi tada „prerastao u šou“ za oko 5 meseci, pojavio se veliki i iseckani kao takmičari koji nikada nisu prestajali da treniraju i osvojio visoke plasmane.
10. Njegova genetika i mišićna memorija bili su razlozi zbog kojih je mogao da se vrati u 51. godini života g. Olimpija 2016, posle samo 5 meseci ozbiljnog treninga.
11. Ono što je njegov povratak učinio šokantnijim je činjenica da se nije takmičio i jedva trenirao više od decenije. Pored toga, starost od 51 godine bila je daleko od najveće snage, agilnosti, elastičnosti i malog potencijala telesne masti u ljudskom telu.
12. Nakon što je završio na poslednjem mestu na Mister Olimpiji 2016, otkrio je da je bio primoran da trenira zbog povrede kolena, što ga je sprečilo da ozbiljno trenira noge. Povredio je i grudni mišić, iako je ipak uspeo da ponovo izgradi veliki grudni koš koji je bio jedan od njegovih zaštitnih znakova.
13. Posetite njegove zvanične veb stranice @ coachlevrone.com, teamlevrone.com, levrosupplements.com.

Predstavljena slika Kevina Levrona / Instagram