Celeb

Tejana Tejlor Rutina vežbanja i tajne ishrane - Zdrava slavna

Teyana Taylor pleše muzički video Kanye West Fade

Kanje Vest je prošlog vikenda lansirao svoju novu numeru „Fade” i većina nas nije mogla da skrene pogled sa mlade zvezde koja je uživala u veoma znojavom treningu noseći samo sportski grudnjak, tange i štitnike za kolena. Mlada zvezda bila je niko drugi do Teyana Taylor koja je na muzičkoj sceni skoro 10 godina, ali nikada nije stekla slavu koju je stekla samo ovim videom. Njeno sjajno telo daje ljudima ozbiljnu motivaciju za vežbanje, a čak je i Kim Kardašijan među obožavateljima njenog tela. Dakle, hajde da saznamo koje se tajne rutine vežbanja i ishrane kriju iza tog zapanjujućeg tela.

Čudo nakon trudnoće

Većina vas neće verovati da je video lisica rodila ćerku krajem 2015. Da, istina je. Njena ćerka je Iman Tayla Shumpert, Jr. i čak se pojavljuje u videu. Ono što je još neverovatno je da je diva kliknuta samo 6 dana nakon rođenja. Ona je objavila svoju sliku na kojoj je pokazala svoj stomak i napisala da je zahvalna što se vratila u formu samo nakon 6 dana od porođaja. Dodala je da nije ni bila u teretani.

Figura Tejane Tejlor

Rutina treninga

Oni od vas koji su zeleni od zavisti na njenom neverovatnom telu upravo su dobili razlog da budu ljubomorniji. Pevačica je nedavno za Vogue razgovarala o svom režimu vežbanja i rekla da je ples jedini trening koji radi. Kaže da ne želi da laže i govori ljudima da vežba tri ili četiri puta nedeljno dok sve što radi je ples.

Seksi vokal takođe smatra da je ples kao fitnes alat veoma potcenjen jer ljudi ne razumeju da rade pravi trening. Nije važno koji je oblik plesa; bilo Zumba, step ples ili balet, svi su oni oblik vežbe. (Slažemo se sa njom, ples je sjajna vežba, svako mora pokušati!!)

DVD za trening

Američka diskografska umetnica takođe je podelila da planira da pokrene sopstveni DVD za vežbanje, verovatno krajem 2016. jer nije sebična. Ona kaže da je većina ljudi sebična jer pokušavaju da zadrže sve svoje fitnes tajne za sebe, ali ona nije kao ti ljudi. Sve će podeliti sa svojim fanovima.

Beba Teyana Taylor Iman Tayla Shumpert Jr

Tajne ishrane

Ljubavni interes NBA igrača Iman Šumpert nije ljubitelj modnih dijeta ili bilo koje vrste čišćenja sokovima. Ne jede povrće da bi ostala u formi, već uživa u svakojakoj ne tako zdravoj hrani kao što su kolači, pica, pržena piletina, makaroni itd. Takođe priznaje da se ponekad šalila mami na račun povrća i rekla da je alergična povrće i neće jesti ono što ne zna da speluje, prenosi cbs8.

Teyana Taylor figura grudi na moru

Motivišući Kim Kardašijan

Jedno od najneobičnijih Tejlorovih dostignuća je to što je Kim Kardašijan naterala da se oseća motivisano za vežbanje razmećući svoje raskošno telo. Dan nakon što je video objavljen, poznata TV zvezda je objavila ovo:

Ok, upravo sam se probudio i ponovo pogledao Fade video za motivaciju u teretani u ponedeljak ujutru. Hvala ti @TEYANATAYLOR ????

— Kim Kardashian West (@KimKardashian) 29. avgust 2016.

Момци!!! @TEYANATAYLOR ima najbolje telo ikada!!! Kao bez šale i upravo sam dobio bebu!!!! ?????????????????????????

— Kim Kardashian West (@KimKardashian) 29. avgust 2016.

Kim je takođe objavila ovo kasnije:

Hajdemo samo u teretanu zajedno! LOL volim te!!!! #YourMyMotivation – #BodyGoals //t.co/4oyKvdw1iv

— Kim Kardashian West (@KimKardashian) 29. avgust 2016.

Motivisanje drugih

Muzički video Teyane Taylor Fade

Zanimljivo je da Kim Kardašijan nije jedina osoba koja se oseća motivisanom da vežba nakon što je video objavljen. Mnogi drugi ljudi su na društvenim mrežama podelili kako je Teyana motivisala njih ili njihove drugove iz teretane da vežbaju. Evo nekih postova koje je prijavio Yahoo.

@TEYANATAYLOR je danas imao planetarni fitnes tako prepun da sam samo želeo da idem u svoju normalnu praznu teretanu?? hvala što motivišete ljude

— Tay (@tinytaytaaay) 30. avgust 2016

Danas je bilo 30 ljudi više nego inače na mom času Zumbe, hvala @TEYANATAYLOR?

— BejewelledBud (@AnjolaFagbemi) 30. avgust 2016.

Ako su vam se dopale tajne vežbanja i ishrane pevačice „Google Me“, možete je pratiti na Fejsbuku, Tviteru i Instagramu.